雖然說倒車是每個騎士都不願意面對的事情，倘若不幸真的發生時

該怎麼抬起動輒超過兩百公斤的大型重機呢？

行駛中不小心摔車的話，首要條件是確認自己有沒有受傷，但如果在起步時因為腳沒有站穩，搖搖晃晃導致「立定轉倒」，但是好加在身體沒有受傷，那麼接下來要面對的就是如何將愛車抬起，話雖如此，沉重的大型重機也不是那麼容易可以抬起來的東西，但還是有些方法可以讓一個人抬車時不要那麼痛苦。

如果不小心倒車的話，請先冷靜下來，將引擎熄火，確認周遭環境的安全，為了不要引起二度傷害，這點請先確實執行，另外還要注意的是抬車時的姿勢，普通人想要只靠手臂的蠻力來抬起兩百公斤左右的大型重機，幾乎是不太可能的事情，如果兩腳打直，彎腰抬車的話非常容易對腰部產生永久的傷害，所以主要是將「膝蓋彎曲」蹲下，使用大腿的力量來抬車才是最安全的方法。

手臂的力量專注於「握住」摩托車上，一手握住龍頭的握把這點不難想像，但重點是另外一隻手，可以選擇後座握把、坐墊下的骨架、或是後座腳踏等堅固的地方，如果抓著尾殼的話，多為塑膠製的關係很容易破裂導至二次傷害。

「以短距離衝刺的要領一股作氣向前推」

確認好周遭安全後，首先把龍頭往路面打死，確認前後輪都有接觸到地面，動作要領不是向上抬起，而是利用全身的重量往前推，以短距離衝刺起跑的姿勢，一股作氣向前推，車輛抬起到45度左右時身體馬上緊貼摩托車

不管用哪一種方法，必須要重新強調的是利用「膝蓋彎曲伸直」的力量，並且施力方向不是往上抬，而是利用全身的重量向前推動，但事實上不會有人刻意把自己的愛車放倒來練習抬車方法，所以只能記住施力要訣，而且希望一輩子都不會用到。

如果真的沒辦法的話也不要勉強，附近有人的話，直率地請人幫忙也是「正確的」抬車方式，這點請不要忘了。

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